坐骨神経痛の様々な治療法の一つ|坐骨神経痛のストレッチ治療法! 大須賀昭の大須賀式坐骨神経痛改善法

坐骨神経痛の様々な治療法の一つ


足腰・おしり・太ももなどの
下半身に痛みやしびれの出る症状が

『坐骨神経痛』です!

この坐骨神経痛にも
治療方法は様々あります。


病院での治療ですと、
薬物治療として消炎剤や
痛み止めが用いられるのが主です。


しかし、

薬物治療には
胃腸障害や肝・腎障害などの副作用が
出てくる場合があるようなので注意も必要です。


慢性期のものには温熱療法、
超音波、低周波、高周波などの
「電療」と呼ばれる治療方法が用いられます。


これは血行促進が目的で、
炎症がある急性はアイシングをして
冷やしたりするのが主です。


そして、民間療法として有名なものは、
「マッサージ」「カイロプラクティック」
「整体」「針治療」などがあります。


なかでも、「カイロプラクティック」は
坐骨神経痛の治療を非常に得意としているようで、

坐骨神経痛を診断する検査をし、
骨と筋肉、神経にアプローチしていくようです。


治癒としては、
非常に効果的な方法と言えるでしょう。


そして数ある坐骨神経痛の治療法の中で、

今回私がオススメするのが、
こちらの坐骨神経痛改善ストレッチです。

詳しくはこちら


このプログラムは
東京の亀有ひまわり整骨院
院長の大須賀先生の推奨する、

ご自宅でできるとっても簡単な
坐骨神経痛改善ストレッチです。


大須賀先生は
カイロプラクター・柔道整復師
として活躍されており、

先生自身が自信を持っておすすめしている
ストレッチ法です。

詳しくはこちら


1日たった5分伸ばすだけなので
誰にでも気軽にはじめることができ、

ご自宅で簡単に続けることがでます。


詳しくは下記のサイトに掲載されておりますので、
一度ご覧になってみてください。

1日5分でできるストレッチ




このブログでは、亀有ひまわり整骨院院長 大須賀昭さんの1日5分でできる坐骨神経痛改善法の効果 内容を紹介しています。



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